Z NAMI

Z NAMI

OSIĄGNIESZ

OSIĄGNIESZ

SUKCES

SUKCES

Zajęcia w Phoenix Workout są przeznaczone dla każdego, bez względu na wiek, płeć czy poziom zaawansowania. Treningi są dostosowywane do indywidualnych możliwości i potrzeb podopiecznych.

Trener Personalny Gliwice Juan Zumeta

Zacznij Swoją Przemianę Już Dziś!

nas

  • Phoenix Workout to miejsce, gdzie oferujemy treningi grupowe, szkolenia i warsztaty dla dorosłych, które pomagają poprawić kondycję fizyczną i zdrowie. Nasze zajęcia są prowadzone w formie komercyjnej, a jednocześnie stanowią sposób na wsparcie naszej fundacji Phoenix Time.
  • Phoenix Workout jest również głównym projektem Fundacji Phoenix Time, która umożliwia poprawę zdrowia i kondycji fizycznej poprzez regularną aktywność fizyczną.
  • Jako Fundacja, zapewniamy dostęp do naszych zajęć jak największej liczbie osób, prowadząc szereg działań, które są refinansowane dla dzieci i młodzieży.
  • W Phoenix Workout organizujemy również zawody, które są doskonałą okazją do zdobycia nowych doświadczeń i poznania ludzi o podobnych zainteresowaniach. Wierzymy, że regularne ćwiczenia fizyczne są kluczowe dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia, dlatego zachęcamy wszystkich do dołączenia do naszej społeczności.
  • Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i jednocześnie wspomóc naszą fundację, zapraszamy do skorzystania z formularza rejestracyjnego i zapisania się do Phoenix Workout. Będziesz mógł stać się częścią naszej rodziny Phoenixa i razem z nami działać na rzecz dobra innych.

Co mówią o nas Klienci?

Co nas Wyróżnia?

Indywidualne Podejście

Każdy klient traktowany jest wyjątkowo, z indywidualnie przygotowanym planem treningowym i żywieniowym, uwzględniającym osobiste cele, kondycję i preferencje.

Spersonalizowany Trening Grupowy

Prowadzimy zajęcia w małych grupach, zapewniając, że każdy uczestnik otrzymuje odpowiednią uwagę, a także indywidualny program treningowy, dostosowany do jego potrzeb.

Opieka nad Zdrowiem Mentalnym

Oferujemy treningi relaksacyjne i oddechowe, które pomagają w redukcji stresu i poprawie samopoczucia, dbając o zdrowie umysłowe naszych klientów.

Doświadczony Zespół Specjalistów

Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych specjalistów z dziedziny treningu kalistenicznego/fitness/siłowo-wytrzymałościowego, dietetyki, psychologii sportu, akrobatyki i masażu, zapewniając kompleksowe wsparcie na każdym etapie treningu.

Wsparcie Dla Fundacji Phoenix Time

Korzystając z naszych usług, wspierasz działalność naszej fundacji, która działa na rzecz dobra społecznego.

Dostępność i Łatwa Rejestracja

Proces rejestracji jest prosty i wygodny, a nasze centrum jest dostępne dla każdego, kto chce dbać o swoje zdrowie i jednocześnie wspierać społeczność.

W czym pomagamy?

W Phoenix Workout stawiamy na kompleksową opiekę nad zdrowiem naszych klientów. Oferujemy szeroki zakres usług, które pomagają w różnych obszarach:

  • Odchudzanie i kontrola wagi: Przygotowujemy dla każdego klienta indywidualny plan żywieniowy i treningowy, który pozwala na skuteczne pozbycie się nadwagi i utrzymanie zdrowej wagi.
  • Poprawa kondycji i siły: Dzięki naszym treningom, bez względu na poziom wyjściowy, klienci osiągają znaczącą poprawę kondycji i siły mięśniowej.
  • Zmniejszenie stresu i napięcia: Oferujemy specjalne zajęcia relaksacyjne i oddechowe, które pomagają w redukcji stresu i napięcia.
  • Rehabilitacja i poprawa zdrowia kręgosłupa: Nasze treningi i masaże pomagają w redukcji bólu i napięcia mięśniowego, a także poprawie zdrowia kręgosłupa.
  • Rozwój dzieci: Organizujemy zajęcia dla dzieci, które pomagają w ich zdrowym rozwoju i poprawie kondycji fizycznej.
  • Poprawa wydolności organizmu: Nasze treningi przyczyniają się do poprawy wydolności organizmu, co ma pozytywny wpływ na ogólne zdrowie i samopoczucie naszych klientów.

Historie Podopiecznych

Bogdan

Witajcie moi drodzy! Spotykamy się ponownie z Bogusiem, który ostatni rok poświęcił na intensywne treningi kalisteniczne w naszej siłowni w Gliwicach. Pomimo swojej dawniej wątłej postury, dzięki regularnym zajęciom grupowym, Boguś znacznie zwiększył swoją siłę i masę mięśniową. Poznajcie jego historię transformacji.

Teresa

Cześć! Dzisiaj naszym gościem jest niesamowita Teresa, mama dwójki dzieci i aktywna uczestniczka zajęć grupowych w siłowni Phoenix Workout. Kalistenika to dla niej nie tylko forma aktywności, ale też sposób na znalezienie chwili dla siebie. Poznajcie jej historię i dowiedzcie się, jak radzi sobie z codziennymi wyzwaniami.

Poznaj Inne Historie Naszych Podopiecznych

Metamorfozy

Nasza Oferta

Indywidualne sesje treningowe

Dostosowujemy trening do Twoich potrzeb i celów, oferując skuteczne ćwiczenia, które pozwolą Ci osiągnąć najlepsze rezultaty.

Grupowe sesje treningowe

Treningi grupowe w Phoenix Workout to świetna okazja do poprawy kondycji fizycznej, a także szansa na nawiązanie trwałych, znajomości.

Zajęcia indywidualne online

Skorzystaj z naszych profesjonalnych zajęć online, by trenować wygodnie we własnym domu, zawsze z dostępem do wsparcia naszych trenerów.

Karnety Phoenix Workout

Karnety oferują dostęp do szerokiego wachlarza treningów, dopasowanych do różnych poziomów zaawansowania, oraz strefy regeneracji*.

Plany żywieniowe

Skorzystaj z naszych indywidualnych planów żywieniowych, aby wyeliminować ból, poprawić zdrowie i cieszyć się harmonijnym rozwojem ciała.

Uzupełnienie Oferty

KOMPLEKSOWA DIAGNOSTYKA CIAŁA

  • Profesjonalna analiza składu ciała pozwala dokładnie określić proporcje mięśni, tkanki tłuszczowej, kości, wody oraz innych kluczowych elementów organizmu. Taka zaawansowana diagnostyka jest niezbędnym narzędziem, aby uzyskać precyzyjny obraz kondycji fizycznej oraz stanu zdrowia, co pozwala na opracowanie spersonalizowanego planu treningowego, dietetycznego i ewentualnej terapii.
  • Diagnostyka funkcjonalna to nowoczesne podejście do oceny i analizy funkcji ruchowych oraz postawy ciała. Jako ekspert w zakresie terapii ruchu, stosujemy diagnostykę funkcjonalną, aby zidentyfikować ograniczenia ruchowe, nieprawidłowości czy dysfunkcje u klienta. Pozwala to na wykrycie źródeł bólu, niewydolności mięśniowej, braku równowagi czy problemów z zakresem ruchu, które wpływają na zdolności motoryczne i jakość życia.
  • Skorzystaj z naszych usług kompleksowej diagnostyki ciała i zyskaj kontrolę nad swoim zdrowiem oraz kondycją fizyczną. Odkryj swoje ograniczenia, wyzwania oraz możliwości – umów się na konsultację już dziś!

Trening Personalny Gliwice

STREFA RELAKSU

Sesje Relaksacyjne
  • Strefa Relaksu w Phoenix Workout to specjalnie zaprojektowana przestrzeń, idealna do regeneracji ciała i umysłu w dni nietreningowe.
  • Rozumiemy znaczenie równowagi między aktywnością a odpoczynkiem, dlatego oferujemy różnorodne metody relaksacji, które wspierają zdrowie i pomagają utrzymać tę równowagę.
  • Nasze usługi relaksacyjne w spokojnej i wspierającej atmosferze są doskonałe do odzyskiwania energii i sił, niezależnie od tego, czy potrzebujesz odpoczynku po intensywnym treningu, czy chcesz po prostu zafundować sobie chwilę relaksu.
  • Zapraszamy do skorzystania z możliwości, jakie oferuje Strefa Relaksu, aby utrzymać zdrowie i witalność.

    Trening Personalny Gliwice

    MASAŻE

    Indywidualne
    • Odkryj dobroczynne działanie naszych profesjonalnych masaży, które rozluźniają napięte mięśnie, poprawiają postawę i redukują ból. Skorzystaj z naszych usług i poczuj się odprężony oraz zregenerowany. Oto kluczowe korzyści z masaży:
    • Redukcja stresu: Masaż obniża poziom kortyzolu, wpływając korzystnie na samopoczucie.
    • Poprawa krążenia: Zabiegi pobudzają krążenie krwi, dotleniając i odżywiając komórki.
    • Łagodzenie napięć mięśniowych: Regularne masaże redukują napięcia, zapobiegając bólom pleców.
    • Wspomaganie odporności: Masaż wzmocni układ odpornościowy poprzez stymulację limfatycznego krążenia.
    • Lepszy sen: Głęboki relaks i redukcja stresu przyczyniają się do poprawy jakości snu.
    • Większa elastyczność: Masaże zwiększają elastyczność mięśni, wspierając sprawność ruchową.
    • Pozwól sobie na chwilę relaksu i ciesz się korzyściami płynącymi z naszych masaży.

    Trening Personalny Gliwice

    Najwyższa jakość w Phoenix Workout

    Pakiety Premium

    Zainteresuj się Pakietem Premium w Phoenix Workout i przekształć swoje życie! Czy marzysz o osiągnięciu optymalnej formy i zdrowia?

    Nasz Pakiet Premium, łączący personalizowane treningi i ekspertowe prowadzenie żywieniowe, zapewni Ci najlepsze narzędzia do realizacji Twoich celów. Wyobraź sobie siebie jako silniejszą, zdrowszą i pełną energii osobę. Dzięki naszym dostosowanym planom treningowym i żywieniowym, osiągniesz nie tylko świetne wyniki, ale i trwałą zmianę w stylu życia.

    Nie czekaj, zainwestuj w siebie już dziś i sprawdź naszą ofertę na stronie Phoenix Workout, aby rozpocząć swoją transformację!

    Karnety Phoenix

    Phoenix Basic

    Oferuje dostęp do wejść na zajęcia poranne i grupowe w Phoenix Workout.

    Jest to świetna opcja dla osób, które chcą regularnie ćwiczyć i korzystać z zróżnicowanych zajęć grupowych, bez potrzeby dostępu do strefy regeneracji.

    Idealny dla osób, które chcą utrzymać aktywność fizyczną na stałym poziomie i cenią sobie elastyczność wyboru zajęć.

    już od 249 zł!

    Phoenix Premium

    Oferuje dostęp do wejść na wszystkie zajęcia w Phoenix Workout, w tym poranne, grupowe oraz spersonalizowane.

    Ten karnet oferuje pełny dostęp do szerokiego wachlarza treningów, dopasowanych do różnych poziomów zaawansowania, oraz strefy regeneracji, co pomaga w efektywnym odpoczynku po treningach.

    To idealny wybór dla osób, które chcą zrównoważyć intensywną aktywność fizyczną z odpowiednią regeneracją.

    już od 349 zł!

    Phoenix Elite

    Oferuje nielimitowany dostęp do wszystkich zajęć w Phoenix Workout, w tym porannych, grupowych i spersonalizowanych.

    W ramach karnetu oferujemy bezpłatne i kompleksowe prowadzenie żywieniowe.

    Obejmuje również dostęp do strefy regeneracji oraz możliwość bezpłatnego zapisania swojego dziecka na zajęcia Kalistenika dla dzieci, dzięki zawartemu w cenie karnetowi o wartości 249 PLN!

    już od 499 zł!

    Dodatkowe Korzyści

    Zapraszamy Cię również do skorzystania z pakietów MultiSport i Medicover za dodatkową opłatą tylko 10zł, abyś mógł na własnej skórze doświadczyć, jak działamy i jakie korzyści możesz czerpać, trenując z nami.

    Skorzystaj z tej unikalnej możliwości, aby zacząć swoją przygodę z Phoenix Workout, korzystając ze swojego ulubionego pakietu.

    Dla naszych klientów dostępna jest również wyjątkowa opcja skorzystania z naszych usług dzięki współpracy z PZU Sport.

    To doskonała okazja, aby połączyć przyjemne z pożytecznym i zadbać o swoje zdrowie oraz kondycję, korzystając ze wsparcia jednej z największych instytucji ubezpieczeniowych w Polsce.

    Najczęściej

    zadawane pytania

    Jak do was dołączyć?
    • Aby dołączyć do Phoenix Workout, należy skontaktować się z nami drogą mailową lub telefoniczną i umówić się na pierwsze zajęcia. Można również zapisać się wykupując karnet za pośrednictwem WodGuru.
    Czy zajęcia są dla każdego?
    • Tak, zajęcia w Phoenix Workout są przeznaczone dla każdego, bez względu na wiek, płeć czy poziom zaawansowania. Treningi są dostosowywane do indywidualnych możliwości i potrzeb uczestników.
    Czy są jakieś przeciwskazania?
    • Tak, jak w przypadku każdego rodzaju aktywności fizycznej, istnieją pewne przeciwskazania do uprawiania kalisteniki, takie jak choroby układu krążenia, problemy z kręgosłupem czy urazy stawów. Zanim zaczniesz uprawiać kalistenikę, warto skonsultować się z lekarzem i omówić swoje zdrowie oraz ewentualne przeciwwskazania.
    Gdzie uzyskam więcej informacji?
    • Więcej informacji na temat strefy kalisteniki Phoenix Workout można znaleźć na naszej stronie internetowej oraz na naszych profilach na portalach społecznościowych, takich jak Facebook czy Instagram. Można również skontaktować się z nami drogą mailową lub telefoniczną i zadać pytania dotyczące treningów oraz oferty.
    Czy kalistenika jest bezpieczna dla zdrowia?
    • Tak, kalistenika jest bezpieczna dla zdrowia, o ile wykonywana jest zgodnie z zasadami i z umiarem. W strefie kalisteniki Phoenix Workout prowadzimy zajęcia pod opieką doświadczonych trenerów, którzy pilnują poprawności wykonywania ćwiczeń oraz dostosowują je do indywidualnych potrzeb i możliwości uczestników.
    Czy kalistenika jest odpowiednia dla początkujących?
    • Tak, kalistenika jest idealna dla początkujących, ponieważ pozwala na rozwijanie siły, wytrzymałości i gibkości przy użyciu własnego ciała jako sprzętu treningowego. W Phoenix Workout prowadzimy zajęcia dla początkujących, na których uczestnicy uczą się podstawowych technik i ćwiczeń.
    Ile kosztuje godzina pracy z trenerem personalnym?
    • Godzinna sesja z trenerem personalnym kosztuje od 150  do 250 zł. Ceny różnią się w zależności od doświadczenia trenera,  kwalifikacji i miejsca szkolenia. Wybierając trenera warto sprawdzić  referencje trenera i opinie klientów, aby mieć pewność, że inwestycja przyniesie oczekiwane rezultaty.

    Ile kosztuje miesięczna praca z trenerem personalnym ?
    • Miesięczna opłata za pracę trenera personalnego wynosi od 800  do 1600 zł, w zależności od wybranego pakietu? Cena może obejmować również  plan żywieniowy, który jest ważny, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele fitness.

      Szczegółowe informacje o dostępnych pakietach otrzymasz bezpośrednio od swojego trenera.

      Pakiety różnią się w zależności od liczby sesji w tygodniu, wsparcia żywieniowego i usług dodatkowych, takich jak konsultacje online i kontrola postępów.

    Jak często w tygodniu mam zajęcia z trenerem personalnym?
    • Standardowa częstotliwość zajęć z trenerem personalnym to 1-2 razy w tygodniu. Ilość jednostek treningowych zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i celów. Trener personalny dostosuje harmonogram sesji tak, aby zmaksymalizować efekty treningu. W przypadku bardziej intensywnych celów, np. Przygotowanie do zawodów, liczba sesji może być jeszcze większa. 

    Czy warto zatrudnić trenera personalnego?
    • Tak, warto zatrudnić trenera personalnego, szczególnie jeśli masz określone cele zdrowotne i kondycyjne.
    • Profesjonalne wsparcie ze strony trenera  znacznie przyspieszy osiągnięcie pożądanych rezultatów.
    • Trener pomoże Ci uniknąć błędów treningowych, które mogą prowadzić do kontuzji, a także zapewni motywację i wsparcie psychiczne.
    Czy trening personalny jest pomocny?
    • Tak, trening personalny jest bardzo skuteczny, ponieważ zapewnia zindywidualizowane podejście.

      Trener personalny dostosuje Twój plan treningowy do Twoich potrzeb, możliwości i celów, maksymalizując efektywność Twojego treningu. Regularne sesje z trenerem zmotywują Cię do systematycznego i wytrwałego działania. Dzięki profesjonalnemu wsparciu poprawisz technikę ćwiczeń, uzyskasz lepsze efekty i zmniejszysz ryzyko kontuzji.

    Czy trener personalny decyduje o Twojej diecie?
    • Tak, wielu osobistych trenerów  oferuje również usługi odchudzania.

      Prawidłowe odżywianie jest na tyle istotne dla osiągnięcia celów treningowych, że trenerzy często tworzą zindywidualizowane plany żywieniowe dostosowane do potrzeb swoich klientów.

      Takie kompleksowe podejście sprzyja harmonijnemu rozwojowi i lepszym wynikom treningowym.

      Trener będzie również monitorował Twoje postępy w odżywianiu i wprowadzał niezbędne zmiany, aby zapewnić optymalne rezultaty.

    Ile kosztuje plan diety z trenerem personalnym?
    • Opieka żywieniowa kosztuje około 900 zł. Cena ta obejmuje indywidualnie dopasowany plan żywieniowy, regularne konsultacje i wsparcie trenera. Plan żywieniowy jest dostosowany do Twoich celów, stylu życia i preferencji, zwiększając Twoje szanse na osiągnięcie zamierzonych rezultatów.

    Ile sesji z trenerem personalnym potrzebuję?
    • Ilość sesji z trenerem personalnym uzależniona jest od indywidualnych celów i potrzeb klienta.

      Jeśli celem jest długoterminowa poprawa zdrowia i kondycji, współpraca może trwać kilka miesięcy lub dłużej. Z reguły pierwsze efekty pojawiają się po trzech miesiącach systematycznej współpracy, w zależności od celów i zaangażowania trenera. Trener ocenia postępy klienta i dostosowuje plan treningowy do uzyskanych wyników. Dla większości osób najlepsze są regularne sesje raz lub dwa razy w tygodniu,  ale możesz dostosować częstotliwość do swoich potrzeb.

    Jakie są zalety treningu personalnego?
    • Trening personalny pozwala na indywidualne podejście do Ciebie, zwiększając efektywność Twoich ćwiczeń?

       Dzięki profesjonalnemu wsparciu naszych trenerów możesz szybciej osiągnąć swoje cele, poprawić technikę  ćwiczeń i zminimalizować ryzyko kontuzji. Regularne treningi z trenerem personalnym pozytywnie wpływają  na ogólną kondycję fizyczną i zdrowie. Treningi te pomogą Ci również rozwinąć zdrowe nawyki, zapewniając wsparcie i motywację niezbędną do długoterminowego sukcesu.

    Jak wygląda pierwsza wizyta u trenera personalnego?
    • Pierwsza wizyta u trenera personalnego to w zasadzie konsultacja, podczas której omawiane są cele, oczekiwania i stan zdrowia klienta. Trener przeprowadzi wywiad lekarski oraz podstawowe badanie sprawności fizycznej. Stwórz spersonalizowany plan treningowy na podstawie zebranych informacji.

       Wizyta kończy się krótką sesją szkoleniową wprowadzającą, mającą na celu ocenę sprawności fizycznej klienta. Pierwsza wizyta ma kluczowe znaczenie dla ustalenia odpowiedniej strategii treningowej i żywieniowej, która  najlepiej odpowiada potrzebom klienta.

    Po czym poznajesz dobrego trenera personalnego?
    • Dobrego trenera personalnego można rozpoznać po jego kwalifikacjach, doświadczeniu i podejściu do klienta? Wymagane są odpowiednie certyfikaty, duże doświadczenie w pracy z różnorodnymi ludźmi oraz umiejętność dostosowania szkoleń do indywidualnych potrzeb. Ważne jest również, aby trener był osobą komunikatywną, motywującą i empatyczną. Pracując z osobami, które mają podobne cele do Twoich, warto pozyskać referencje i opinie od innych klientów oraz zwrócić uwagę na osiągnięcia trenera.
    Na co zwraca uwagę trener personalny?
    • Trener personalny może zapytać o Twój aktualny styl życia, nawyki żywieniowe, aktywność fizyczną i ewentualne problemy zdrowotne? Przykładowe pytania to: Jakie są Twoje cele treningowe. Czy masz jakieś kontuzje? Jakie są Twoje nawyki żywieniowe? Inne pytania mogą dotyczyć  motywacji i preferencji szkoleniowych.
    W czym może pomóc trener personalny?
    • Trenerzy personalni pomagają klientom osiągnąć ich osobiste cele fitness, dopasowując plany treningowe do ich potrzeb? Zapewniamy motywację i wsparcie na każdym etapie procesu, dbając o dokładność ćwiczeń i minimalizując ryzyko kontuzji. Dodatkowo trener personalny pomoże Ci ułożyć odpowiedni plan żywieniowy, który jest istotny dla osiągnięcia zamierzonych efektów.

       Regularne sesje z osobistym trenerem mogą pomóc Ci poprawić ogólną kondycję, zwiększyć siłę i wytrzymałość mięśni oraz poprawić ogólne samopoczucie. Twój trener będzie także wspierał Twoją regenerację po treningu, będzie monitorował Twoje postępy i w razie potrzeby dostosuje Twój plan treningowy.

    Co obejmuje konsultacja z trenerem personalnym?
    • Konsultacja z trenerem personalnym to pierwsze spotkanie, na którym omawiane są cele, oczekiwania i stan zdrowia klienta. Twój trener przeprowadzi szczegółowy wywiad środowiskowy na temat Twojego stylu życia, nawyków żywieniowych i potencjalnych problemów zdrowotnych.

       Na podstawie tych informacji trener ułoży spersonalizowany plan treningowy i żywieniowy dostosowany do potrzeb klienta. Doradztwo jest kluczowym elementem pozwalającym na indywidualne podejście i skuteczną realizację celów. Podczas naszej konsultacji wysłuchamy Twoich preferencji treningowych oraz dostępności terminów i ułożymy dla Ciebie optymalny plan treningowy.

    Jak długo należy trenować z trenerem personalnym?
    • Długość treningu z trenerem personalnym uzależniona jest od indywidualnych celów i potrzeb klienta. Im dłużej trwa współpraca, tym lepsze efekty. Oprócz samych nawyków i nowych umiejętności, praca z trenerem tworzy swoistą motywację do działania i sprzyja dbaniu o siebie.

       Szkolenie trwa zwykle około 1 godziny. Regularne sesje z trenerem pomagają klientom zbudować długoterminowe nawyki zdrowotne i fitness, których mogą samodzielnie się trzymać.

    Jak wygląda spotkanie z trenerem personalnym?
    • Spotkanie z trenerem personalnym zazwyczaj rozpoczyna się od krótkiej rozmowy omawiającej cele treningowe i stan zdrowia klienta. Następnie trener przeprowadza rozgrzewkę, po której następuje główna część treningu dostosowana do indywidualnych potrzeb klienta. Szkolenie uzależnione jest  od stanu zdrowia i doświadczenia kursanta, na podstawie czego trener dostosowuje program szkolenia do ucznia. Po zakończeniu treningu trener wykonuje ćwiczenia rozciągające oraz omawia z klientem dalsze kroki i zalecenia dotyczące odżywiania i regeneracji. Trener personalny będzie również monitorował Twoje techniki ćwiczeń, aby zapewnić ich dokładność i bezpieczeństwo.

    O co warto zapytać trenera personalnego?
    • Spotykając się z trenerem personalnym warto zapytać o jego kwalifikacje, doświadczenie, metody treningowe i podejście do żywienia? Inne pytania mogą dotyczyć planu treningowego, oczekiwanych wyników i sposobu monitorowania postępów. Ważne jest również, aby trenerzy wiedzieli, jak motywować swoich klientów i jak dostosowywać szkolenia do indywidualnych potrzeb klienta.

       Możesz także zapytać o strategie radzenia sobie i dodatkowe wsparcie, jakie zapewnia trener  poza sesjami treningowymi.

    Patrnerzy i Współpraca

    DOŁĄCZ DO NAS
    JUŻ DZIŚ !

    Zacznijmy pracować wspólnie nad Twoim zdrowiem.

    Pomożemy Ci osiągnąć wymarzone cele związane ze zdrowiem i poprawą sylwetki poprzez konsultacje, plany treningowe oraz dietetycze, zajęcia indywidualne lub grupowe, stacjonarne lub online.

    Zachęcamy również wszystkich, którzy pragną zadbać o swoje zdrowie i równocześnie wesprzeć działalność naszej fundacji, do skorzystania z naszego formularza rejestracyjnego i zapisania się do Phoenix Workout.

    Dołączając do nas, staniesz się częścią rodziny Phoenix.
    Wspólnie będziemy działać na rzecz dobra innych.

    0