Trzy kroki od pierwszego telefonu do treningu dopasowanego do Ciebie.
Zostawiasz numer w formularzu albo dzwonisz: 605 535 224. W kilkanaście minut ustalamy, z czym przychodzisz i czy możemy Ci pomóc. Rozmowa nic nie kosztuje i do niczego nie zobowiązuje.
Spotkanie trwa 45–60 minut. Sprawdzamy oddech, napięcie, wzorce ruchu, siłę i wytrzymałość, a na koniec mówimy, od czego zacząć. Diagnostyka jest płatna, cenę podamy w rozmowie. Zobacz, jak wygląda diagnostyka.
Na minimum czterech treningach wprowadzających uczysz się techniki i wdrażasz zalecenia z diagnostyki. Potem wybierasz dalszą ścieżkę: trening indywidualny 1:1 lub 1:2 albo trening w małej grupie (80 minut, 6–8 osób, każdy z własnym planem).
Cenę pakietu lub karnetu ustalamy po diagnostyce, kiedy wiemy, czego potrzebujesz. Na zajęciach w małej grupie honorujemy karty sportowe Medicover, Multisport i PZU Sport – powiedz o swojej karcie w rozmowie.
Trenujesz już u nas? Karnety na zajęcia grupowe kupisz w WodGuru.