Zajęcia grupowe w Phoenix Workout nie polegają na tym, że wszyscy wykonują ten sam trening. Każda osoba realizuje własny plan, dopasowany do swoich celów, możliwości i etapu zaawansowania.

Jak wyglądają zajęcia

• trening trwa 80 minut,
• ćwiczymy w grupach liczących 6–8 osób,
• każdy realizuje indywidualny plan,
• trener kontroluje technikę i przebieg treningu,
• program zmienia się razem z Twoimi postępami,
• zajęcia odbywają się według grafiku,
• zajęcia grupowe są dla osób od 16. roku życia, młodsze osoby prowadzimy indywidualnie,
• nie musisz być w formie ani mieć wcześniejszego doświadczenia.

Jak zaczynamy

Nowe osoby nie zaczynają od razu od zajęć grupowych. Najpierw jest bezpłatna rozmowa telefoniczna, diagnostyka w studiu i minimum cztery treningi wprowadzające. Dzięki temu trener zna Twoje możliwości, a Ty od pierwszych zajęć w grupie realizujesz plan dopasowany do siebie.

Karty sportowe

Honorujemy karty sportowe. Powiedz o swojej w rozmowie, podpowiemy, jak z niej skorzystać.

Ceny karnetów znajdziesz w cenniku (PDF).

Umów konsultację