Od ponad 15 lat pomagam innym wzmacniać ciało, odzyskiwać zdrowie i budować lepszą relację ze sobą. W pracy łączę kalistenikę, świadomy oddech i medytację, by wspierać w odnalezieniu równowagi, siły i wewnętrznego spokoju. Wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od środka.

Wybrane szkolenia i doświadczenie:

• Oddech i praca z układem nerwowym
  Certyfikowany Terapeuta Oddechu - Akademia Oddechu
• Instruktor Flexible Steel (2026)
• Biomechanika i terapia ruchu
  Tułów - baza do ruchu - dr Ryszard Biernat, dr Urszula Biernat
• Biodro - staw życia - dr Ryszard Biernat, dr Urszula Biernat
• Totalna Terapia - Moduł I i II - Marek Purczyński
• Terapia Tkanek Miękkich - Centrum Szkoleniowe Trigger
• Mobilność, stabilność i powięź
  Mobilność & Stabilność - Physio for Sport Evolution
• OM Stretch Powięziowy - Open Mind
• Mobilit - Rock Fit
• Kalistenika i trening z masą ciała
  Kalistenika dla Trenerów Personalnych - Cezary Dymkowski
• Kalistenika od Podstaw - Polski Związek Kalisteniki i Street Workout
• Biomechanika i kompensacje w ćwiczeniach kalistenicznych - Mateusz Pisowicz
• BODYWEIGHT WORKSHOPS 101-201 - Tigerzone - Andżelika Stefańska-Kowalik
• Ponad 15 lat doświadczenia w pracy z ludźmi i niezliczona liczba zadowolonych podopiecznych.

Zobacz wszystkie certyfikaty i osiągnięcia →

Więcej o mojej pracy z oddechem i ruchem:holistycznytrener.pl · Instagram @juan_zumeta