E-book: Przewodnik żywienia i stylu życia - Kalistenika i trening personalny Gliwice | Phoenix Workout




E-book: Przewodnik żywienia i stylu życia

79,00 zł


Przewodnik żywienia i stylu życia – e-book Phoenix Workout (PDF, 56 stron).

Cztery części o jedzeniu i codziennych nawykach, które wspierają trening. Każdy temat to krótka wiedza, proste kroki na start, wyzwanie na tydzień i przepis z rozpisanymi makroskładnikami. Na końcu checklista nawyków na 12 tygodni.

E-book jest częścią Programu 90 dni – uczestnicy programu dostają go w cenie. Przewodnik nie zastępuje porady lekarza ani dietetyka.

Jak otrzymasz e-book: po opłaceniu zamówienia wyślemy link do pobrania pliku PDF na Twój adres e-mail, najpóźniej w ciągu 1 dnia roboczego. E-book jest do Twojego własnego użytku.