Indywidualne Prowadzenie Żywieniowe

Pakiet 4 konsultacji + czat z trenerem, na których, bazując na rejestrze żywienia, w prosty i skuteczny sposób zwiększamy samoświadomość spożywanych pokarmów.

• Edukacja żywieniowa wsparta praktycznymi wskazówkami, drobne zadania żywieniowe.
• Eliminacja przeszkód, barier i trudności.
• Budowanie nowych lepszych nawyków.
• Podstawy żywienia oraz personalizacja wody, białka, tłuszczów, błonnika, witamin; dostosowane do celu i stylu życia.