Aleksandra
Zapart
| Trenerka Kalisteniki | Dietetyczka |
Kim jestem?
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Od dziecka jestem osobą aktywną fizycznie a zdrowy styl życia to moja pasja.
Specjalizuję się w treningu wytrzymałościowym, funkcjonalnym oraz motorycznym. Chętnie nauczę Cię prawidłowych wzorców ruchowych, a także pomogę w osiągnięciu celu sylwetkowego.
Moja przygoda ze sportem ewoluowała od lekkiej atletyki, poprzez trening siłowy do kalisteniki. Od 2014 roku pracuję jako trener personalny, instruktor fitness oraz specjalista ds. żywienia, pomagam w poprawie jakości życia, samopoczucia oraz zdrowia.
Specjalizuję się w treningu wytrzymałościowym, funkcjonalnym oraz motorycznym. Chętnie nauczę Cię prawidłowych wzorców ruchowych, a także pomogę w osiągnięciu celu sylwetkowego.
Moje doświadczenie
- Studia magisterskie – Wychowanie Fizyczne na AWF we Wrocławiu
- Studia podyplomowe – Edukacja i rehabilitacja osób z niepełnosprawnością intelektualną – oligofrenopedagogika – IDN w Katowicach
- Trener personalny – Holistix Sports Academy
- Kształtowanie kobiecej sylwetki – Tadeusz Sowiński
- Trening funkcjonalny – Akademia Mistrzostwa Sportowego Rekreacji i Turystyki we Wrocławiu
- Cross Training – Akademia Mistrzostwa Sportowego Rekreacji i Turystyki we Wrocławiu
- Dietetyki i suplementacja – Jakub Mauricz
Nasze Doświadczenie
Treningów Personalnych
Lat Doświadczenia
Zadowolonych Podopiecznych
Spalonych Kalorii
DOŁĄCZ DO NAS
JUŻ DZIŚ !
Zacznijmy pracować wspólnie nad Twoim zdrowiem.
Pomożemy Ci osiągnąć wymarzone cele związane ze zdrowiem i poprawą sylwetki poprzez konsultacje, plany treningowe oraz dietetycze, zajęcia indywidualne lub grupowe, stacjonarne lub online.
